Beziehungsstatus: kompliziert

Wir kommen aus Dänemark zurück und diskutieren erst mal: Sind Hunde, Haushalt und freie Zeit eigentlich Arbeit oder Hobby? Dabei geht’s auch um das schlechte Gewissen, wenn der eigene Alltag ganz anders aussieht als der vieler anderer – und darum, warum ich mich trotzdem nicht ständig rechtfertigen möchte. Außerdem sprechen wir über eine Hochzeit mit AfD-Wähler, über Ehe und Feminismus und darüber, wie wichtig es ist, schwierige Beziehungsthemen anzusprechen. Manchmal hilft dabei eine Person von außen, die merkt, wenn man aneinander vorbeiredet.

Ein lang angefragter Gast ist endlich bei uns im Podcast! Euch erwartet eine chaotische, ehrliche und lustige Folge mit leichten Tonproblemen aber ganz viel echten Gesprächen <3

Heute gibts wieder eine Hörerinnen Frage! Wir sprechen darüber, wie man Freundschaften beendet, die einem mehr Energie rauben als geben, wieso man sich von "wir kennen uns aber schon so lange" frei machen sollte und wie wir am liebsten Freundschaften führen.
Außerdem spricht Vanessa über ihre schwierige Beziehung zu Erfolg, Glück und dem Gefühl nie ganz angekommen zu sein in dem was man tut.

Warum fallen wir immer wieder in alte Verhaltensmuster zurück? In dieser Folge sprechen wir über Neuroplastizität, Gewohnheiten und die Frage, wie wir unser Gehirn verändern können. Wir erklären, wie Stress und Wiederholung unser Denken und Handeln beeinflussen, wie Veränderung im Alltag gelingt und wo die Grenzen der Selbstoptimierung liegen. Denn nicht jedes Problem lässt sich mit Disziplin und Routinen lösen.